خطورة شوربة المواسير

ضمن سلسلة من النصائح التي يقدمها للمصريين ، حذر حسام موافي ، أستاذ طب العناية المركزة في قصر العيني ، من تناول طعام شعبي يفضله كثير من الناس.

وحذر خلال برنامجه ربي زد علما المذاع على قناة صدى البلد ، موافي من تناول شوربة المواسير ، مشيرا إلى أنه يسبب مشاكل صحية خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة.

وقال موافي: شوربة المواسير ونخاع العظام ، تناولها يؤثر سلباً على صحة الرئة ، حيث يتحول النخاع العظمي والم

وقال موافي: شوربة المواسير ونخاع العظام ، تناولها يؤثر سلباً على صحة الرئة ، حيث يتحول النخاع العظمي والمواد الدهنية فيه إلى دهون ، مما يؤثر سلباً على صحة الرئة وحدوث انسداد في الشرايين مما يؤدي إلى حدوث جلطة.

وتابع: إذا حدثت جلطة في الوريد الأجوف السفلي من الجسم ، فهي مصيبة وكارثة ، ويجب أن نتجنبها على الفور لتجنب التعرض لجلطة كبيرة ، وتجلط الدم. حتى الآن لا نعلم. سببها إما عن طريق الوريد أو نتيجة التخثر وحده .

واختتم موافي قائلاً: الجلطة الرئوية وتتحدد شدة الانسداد الرئوي بحجمه ، مؤكداً أنه يمكن أن يؤدي إلى الوفاة على الفور .

من ناحية أخرى ، يعاني حوالي 100000 شخص كل عام من سكتة دماغية ، وحوالي ثلث هذه السكتات الدماغية قاتلة ، ومع ذلك ، هناك طرق يمكن للناس من خلالها تقليل مخاطر تعرضهم لهذا الحدث القلبي الوعائي.

تحدث السكتات الدماغية عندما ينقطع إمداد الدماغ بالدم. إذا لم يتم علاجها بسرعة وفعالية ، فقد تكون قاتلة. بسبب الفوضى التي يمكن أن تسببها ، من الضروري أن يبذل الناس كل ما في وسعهم لتقليل مخاطرهم.

كيفية تقليل مخاطر الملح

يمكن تقليل المخاطر الملح عن طريق تناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام

ارتفاع ضغط الدم

أحد العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها هو التحكم في تناول الملح ، حيث أن تناول الملح بكميات كبيرة هو عامل خطر رئيسي لارتفاع ضغط الدم ، وهو السبب الرئيسي للسكتة،

معظم الملح الذي نتناوله مخفي في الأطعمة المصنعة مثل الوجبات الجاهزة ورقائق البطاطس والبسكويت والكعك والبسكويت واللحوم المصنعة ، وفقًا لمؤسسة Stroke البريطانية.

توصي المؤسسة بما يلي: تجنب إضافة الملح إلى الأطعمة عند الطهي أو على المائدة. وبدلاً من ذلك ، حاول استخدام الزنجبيل الطازج وعصير الليمون والفلفل الحار أو الأعشاب المجففة والتوابل لإضفاء نكهة على الطعام .

يستخدم بعض الأشخاص منتجات منخفضة الصوديوم لمساعدتهم على تقليل تناول الملح ، لكن احرص على التحدث مع طبيبك أو الصيدلي قبل استخدامها ، لأنها غير مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الملح ، والكلى الذين يتناولون أدوية تؤثر على مستويات البوتاسيوم لديك.