تقدري تبقي ملكة جمال وانتي في بيتك بوصفات طبيعية

مختصر المقالة : هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من النحافة ولا يستطيعون زيادة أوزانهم حيث يتطلب الأمر البحث عن وصفات تعمل على زيادة الوزن وهناك العديد من هذه الوصفات التي تعمل علي زيادة الوزن في اي

تقدري تبقي ملكة جمال وانتي في بيتك بوصفات طبيعية

نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • بحث الفتيات على وصفات لزيادة الوزن
  • ماهي وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه؟
  • أسرع وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه


مختصر المقالة : هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من النحافة ولا يستطيعون زيادة أوزانهم حيث يتطلب الأمر البحث عن وصفات تعمل على زيادة الوزن وهناك العديد من هذه الوصفات التي تعمل علي زيادة الوزن في اي

May 21, 2023, 1:54 pm
تقدري تبقي ملكة جمال وانتي في بيتك بوصفات طبيعية

نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • بحث الفتيات على وصفات لزيادة الوزن
  • ماهي وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه؟
  • أسرع وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه



بحث الفتيات على وصفات لزيادة الوزن.

egy-news.net

يعد الوجه المدور رمز الجمال لدى العديد من النساء والفتيات، حيث تبحث العديد من الفتيات عن وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه، ولكن يفضل قبل إجراء أي وصفات أن يتم استشارة طبيب تغذية أولا، حتى لا تحدث أي أثار جانبية تؤثر على الصحة العامة للجسم، كما لا ينصح أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكر والقلب والضغط من تجريب أي وصفة إلا بعد الرجوع إلى الطبيب.

ماهي وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه؟

egy-news.net

هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من النحافة ولا يستطيعون زيادة أوزانهم، حيث يتطلب الأمر منهم التعب ثم البحث عن وصفات تعمل على زيادة الوزن وهناك العديد من هذه الوصفات التي تعمل علي زيادة الوزن في ايام قليلة وتتمثل في :

الحليب مع التمر

وتعد وصفة الحليب مع التمر أشهر الوصفات التي تعمل على زيادة الوزن، خاصة وأن التمر يحتوي على معدل سعرات حرارية مرتفع.

مكونات الوصفة:

وتتضمن الوصفة وضع 10 ثمرات من التمر، مع كوب من الحليب، وملعقة عسل نحل طبيعي، وأيضا نصف كوب من الزبيب، ملعقة من حبة البركة، على أن يتم خلط جميع المكونات معا، ويفضل تناول كوب في الصباح الباكر قبل الإفطار، وآخر في العشاء.

الطحينة

يمكن أن تكون الطحينة ضمن وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تكون فعالة في زيادة الوزن، والتخلص من النحافة.

مكونات الوصفة:

تتضمن الطريقة، وضع نصف كوب من السمسم، ومعه رشة ملح، وكذلك فلفل أسود، وكمون، مع فصوص ثوم مهروسة، وأيضا ماء، وخل، وزيت زيتون. وتتضمن الخطوات خلط الطحينة مع الخل والماء في إناء، ثم يتم إضافة الكمون والثوم، وأيضا الخل والفلفل، مع المزج جيدا، ثم يتم تناول هذا الخليط في الصباح الباكر فهو يعمل على تسمين الوجه، وزيادة الوزن خلال فترة تصل إلى أسبوعين.

أسرع وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه

egy-news.net

الحلبة

كما تحتوي الحلبة على سعرات حرارية مرتفعة، لذلك يفضل استخدامها عند القيام بنظام غذائي يتضمن زيادة الوزن، أن يتم اتباع وصفة الحلبة، لانه تتمتع بالزيادة العالية والمرتفعة في السعرات الحرارية

وهي عبارة عن غلي الماء أولا، ثم وضع ملعقة من الحلبة المطحونة، ثم يضاف إليها العسل أو السكر حسب الرغبة. ويجب تناول هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا وبهذا يمكن الحصول على ما تتطلبه من زيادة في الوزن


حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد