اضرار تشغيل الراوتر في وقت الليل

يعتمد الكثير من المستخدمين للتكنولوجيا في جميع أنحاء العالم على الإنترنت، سواء لأغراض الترفيه والألعاب، أو لإنجاز مهام العمل الكثيرة التي يمكن القيام بها بشكل أسرع عبر الإنترنت. وبسبب هذا الاعتماد، يشعر بعض الناس بالقلق بشأن المخاطر التي يمكن أن يتعرضوا لها نتيجة استخدام الراوتر طوال الليل.

مخاطر تشغيل الراوتر اثناء النوم

يمكن أن يتسبب استخدام الراوتر لفترات طويلة في بعض المخاطر، مثل تسرب المعلومات الشخصية أو الحساسة عبر الإنترنت، وزيادة فاتورة الإنترنت بسبب استخدام كميات كبيرة من البيانات.

كما يمكن أن يؤدي الاعتماد الشديد على التكنولوجيا والإنترنت إلى العزلة الاجتماعية والاعتماد الزائد على الإنترنت للتواصل والتفاعل مع الآخرين، مما يمكن أن يؤثر على الصحة العقلية والعلاقات الاجتماعية. لذلك، يجب على المستخدمين الحرص على استخدام الإنترنت بشكل مسؤول والتحكم في استخدام الراوتر

لتقليل المخاطر والحفاظ على سلامتهم الشخصية والصحية.

كما يمكن أن يسبب تشغيل الراوتر طوال الليل بعض المخاطر الصحية والتقنية التي يجب على المستخدمين أخذها بعين الاعتبار. فيما يلي بعض التفاصيل حول هذه المخاطر:

1- التعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي: ينتج عن تشغيل الراوتر طوال الليل تعرض المستخدمين لإشعاع الكهرومغناطيسي، الذي يمكن أن يؤثر على الصحة العامة، مثل الصداع

والأرق والإرهاق والتعب.

2- تعرض البيانات الشخصية للخطر: يمكن لتشغيل الراوتر طوال الليل أن يزيد من خطر تعرض البيانات الشخصية للاختراق والسرقة، وهو أمر يمكن أن يترتب عليه مشاكل خطيرة مثل سرقة الهوية والتنصت والابتزاز الإلكتروني.

3- ارتفاع فاتورة الإنترنت: يزيد تشغيل الراوتر طوال الليل من استهلاك الإنترنت وبالتالي يؤدي إلى زيادة فاتورة الإنترنت، ما يمكن أن يترتب عليه تكاليف إضافية غير متوقعة على المستخدمين.

4- ضعف سرعة الإنترنت: يمكن لتشغيل الراوتر

لفترات طويلة أن يؤدي إلى ضعف سرعة الإنترنت لدى المستخدمين، وهو ما يؤثر على جودة التجربة على الإنترنت ويزيد من مستوى الإحباط لدى المستخدمين.

5- العزلة الاجتماعية: يمكن للاعتماد الشديد على التكنولوجيا والإنترنت أن يؤدي إلى العزلة الاجتماعية والاعتماد الزائد على الإنترنت

للتواصل والتفاعل مع الآخرين، مما يمكن أن يؤثر

أشار عبدالرحمن محمد، مبرمج مواقع في إحدى الشركات، إلى أن تشغيل الراوتر طوال الليل، خاصة خلال فصل الصيف، يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته، مما يؤثر بشكل سلبي على سرعة الإنترنت ويؤدي إلى تدهورها بشكل يزعج المستخدم.

وأضاف عبدالرحمن خلال حديث صحفي ، أن من بين المخاطر الأخرى لتشغيل الراوتر طوال الليل، إمكانية اختراقه من قبل قراصنة الإنترنت، بينما يمكن تفادي ذلك من خلال إيقافه خلال فترة عدم استخدامه ليلا.

ويعتبر تشغيل الراوتر طوال الليل أيضاً مصدراً للمخاطر الكهربائية، إذ يتسبب في استهلاك كميات كبيرة من الطاقة الكهربائية، مما ينتج عنه ارتفاع في فاتورة الكهرباء، بالإضافة إلى تهديد المستخدم بحدوث ماس كهربائي أو تلف جهاز الراوتر.

هل تشغيل الراوتر له تأثير علي الصحة النفسية ؟

كذلك حذّرت الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي والتربوي للأطفال والمراهقين، من خطورة إدمان السوشيال ميديا على الصحة العقلية والجسدية، حيث أنه يمكن أن يغير كيمياء المخ ويؤدي إلى أمراض عضوية. وأشارت إلى أن مادة الجابا التي تؤثر على المزاج تنخفض في المخ عند الأطفال الذين يستخدمون الإنترنت

لفترات طويلة، مما يؤدي إلى مشاكل صحية كالاكتئاب والقلق والرغبة في العزلة الاجتماعية والعصبية المفرطة، بالإضافة إلى أعراض الإدمان. وأضافت حماد أنه من الضروري تقليل استخدام الأطفال والمراهقين لوسائل التواصل الاجتماعي ومراقبتهم بشكل دوري ومستمر. جاء ذلك خلال مشاركتها في برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا على قناة cbc.