طرق طبيعية لعلاج انتفاخ البطن

مختصر المقالة : يمكن من خلال عناصر طبيعية تملك قدرات فاعلة على هذه الحالة المزعجة نوضح في السطور التالية 5 عناصر طبيعية لعلاج انتفاخ البطن والغازات نوضحها في السطور التالية


المقالة كاملة بالاسفل

طرق طبيعية لعلاج انتفاخ البطن

نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • انتفاخ البطن
  • الفحم النباتي
  • المريمية
  • بيكربونات الصوديوم

مختصر المقالة : يمكن من خلال عناصر طبيعية تملك قدرات فاعلة على هذه الحالة المزعجة نوضح في السطور التالية 5 عناصر طبيعية لعلاج انتفاخ البطن والغازات نوضحها في السطور التالية


المقالة كاملة بالاسفل

March 13, 2023, 3:04 am
كتب
طرق طبيعية لعلاج انتفاخ البطن

شارك الموضوع


نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • انتفاخ البطن
  • الفحم النباتي
  • المريمية
  • بيكربونات الصوديوم

انتفاخ البطن

يمكن من خلال عناصر طبيعية تملك قدرات فاعلة على هذه الحالة المزعجة نوضح في السطور التالية 5 عناصر طبيعية لعلاج انتفاخ البطن والغازات:

- الفحم النباتي

egy-news.net

عن طريق امتصاص بعض الغازات، يمكن للفحم النباتي تفريغ الهواء وتخفيف الشعور بعدم الراحة. ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق الفحم في كوب كبير من الماء. من الناحية المثالية ، و يتم شرب هذا المستحضر في الصباح على معدة فارغة، ولكن في حالة وجود الم شديد، يجب تناوله بشكل سريع . إذا كنتِ لا تحب مذاقه، يمكن تناوله في شكل كبسولة.

- المريمية

مكوناته العطرية لها تاثيرات مضادّة للتشنج والجهاز الهضمي، والتي تقوم على تهدئة الألم والانتفاخ بشكل سريع . وفق لوكالة الأدوية الأوروبية، المريمية اتسخدمها التقليدي في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي الخفيفة (عسر الهضم) وحرقة المعدة والانتفاخ . شاي المريمية يمكن تناولة بمجرد أن تعاني من الأعراض الأولى: في خلال 20 دقيقة ستشعرين بفوائده. و يمكنك أيضاً تناوله بشكل مستمر ؛ قبل ساعة واحدة من تناول وجبة طعام وشراب وفيرة. شاي المريمية يسمح لك بالتناول بحفلات طعام من غير ان تتالم ، ولكن لا تقومي بتناولها لفترات طويلة دون استشارة طبية، حيث إن لها خصائص هرمونية .


- بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز هي مادة قلوية، تقوم بعمل تحييد أحماض المعدة، و تنهي الانتفاخ وحرقة المعدة بشكل طبيعي.قومي بتخفيف معلقة صغيرة في كوب كبير من الماء للشرب بهدوء و من الضروري ان كوني حذرة، فيجب أن يظل استهلاكها بحذر ؛ لأن صودا الخبز يمكن أن تؤدي إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم .

- الشمر

هذه الخضار لا يوجد مثلة في طرد الغازات. أنها تحتوي على عنصر نشط يسمى anethole ، و هو يمنع تخمر الطعام أثناء الهضم ، ويسكن الم الانتفاخ .

مع بدء الآلام ، قم بتحضير شاي عشبي عن طريق نقع 1 ملعقة صغيرة من بذور الشمر في 200 كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، قبل ان تصفي وشرب المستحضر.يمكنك تناول 4 أكواب في اليوم ، ويفضل بعد الوجبات. إذا لم يعجبك الطعم ، يمكن وضع ملعقة صغيرة من العسل أو عصير الليمون ، أو وضعه مع عشب آخر ، مثل عرق السوس.

egy-news.net

حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد