نصائح للوقاية من تأثير المنخفض الجوي على البلاد

حالة من الخوف من ربات البيوت تأثرت مؤخراً بتأثير الطقس المتجمد في مصر، وتغير الطقس كثيراً. في بعض المناطق والمدن والمناطق، انخفضت درجات الحرارة إلى 4 درجات مئوية، وهي مغطاة بالثلوج، وتبحث الأمهات عن سبل لحماية أطفالهن وعائلتهن من البرد الشديد وتأثيرات الجو المنخفض.

هيئة الأرصاد الجوية

في حسابها الرسمي على منصة فيسبوك، أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن عدة مناطق في الجمهورية شهدت هطولات من الشمال إلى الشمال من البلاد. ومن شأن حركة الهواء المنخفض في الجو الشرقي أن تستمر في هطول الأمطار، وخاصة أثناء الليل، إلى حد ما على مناطق من شمال ووسط سيناء

كما كشفت أن الأمطار سوف تمتد إلى مناطق من السواحل الشمالية الغربية ومناطق الوجه البحري، وفي خليج السويس وجنوب سيناء، كما تصل أيضا إلى مناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، وذلك مع استمرار الطقس البارد في فترة الصباح و تمتد الى ساعات الليل، كما تشهد مناطق عدة سقوط أمطار رعدية غزيرة ، قد تصل إلى القاهرة الكبرى، مع تساقط الثلوج على بعض المناطق.

نصائح للوقاية من سوء الأحوال الجوية

ما استمرار حالة الطقس السيئ، قامت هيئة الأرصاد الجوية تقديم العديد من النصائح العاجلة لتجنب خطورة هذه الأمطار، مع تساقط الثلوج، إذ شددت الأرصاد على ضرورة ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، وذلك في الساعات الباكرة من الصباح وكذلك ساعات الليل المتأخرة، وذلك مع عدم الوقوف تحت الأشجار العالية ، وتحت اللوحات الإعلانية، وتحت المباني المتهالكة، أو فوق أسطح المنازل وذلك أثناء الأمطار الرعدية، وذلك لتجنب سقوطها.

- ضرورة ارتداء ملابس مضادة للمطر.

- يجب أخذ شمسيات إذا لزم الأمر، خصوصا في مناطق سقوط الأمطار.

- يجب ارتداء ملابس صوف ثقيلة.

- كما يجب الالتزام بارتداء السترات، خصوصا في الصباح الباكر مع انخفاض درجات الحرارة.

- يفضل تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون.

- يفضل أن تتجنب فترات هطول المطر الغزيرة.

- يجب تناول الأطعمة والمشروبات التي تقوم تدعم الجهاز المناعي في مواجهة الفيروسات، مثل : الخضروات الورقية الخضراء، ويجب تناول الزنجبيل، والفواكه المتنوعة .

- يفضل عدم خروج الأطفال الرضع في أوقات مبكرة أو متأخرة من اليوم.