حمل ابلكيشن اندرويد حمل ابلكيشن آبل

الكحة

تعتبر نزلات البرد والسعال شائعة جدًا خلال فصل الشتاء أو عندما تتغير الفصول ، وعلى الرغم من وجود أدوية ، إلا أن العلاجات المنزلية أبسط وليس لها أي آثار جانبية تقريبًا.

هناك العديد من الوصفات التقليدية للمشروب المعروف بعلاج نزلات البرد والسعال ويساعد في تقليل مخاطر الإصابة بعدوى جديدة.

مشروبات لتهدئة السعال

الحليب الذهبي أو حليب الكركم الساخن هو مشروب هندي تقليدي يستخدم كعلاج لنزلات البرد والسعال والالتهابات البكتيرية الأخرى.

يمكنك تسخين بعض الحليب وإضافة ملعقة صغيرة من الكركم.عادة ما يصنع الحليب الذهبي بدون سكر ولكن إذا كنت تريده أكثر حلاوة يمكنك إضافة العسل. صب الحليب في زجاجة ماء معزولة للتدفئة واشربه ، خاصة قبل الذهاب إلى النوم.

في بعض الأحيان أثناء البرد أو السعال ، قد لا ترغب في شرب المرق أو المشروبات الدسمة. يمكن لعصائر الفاكهة الطازجة المضغوطة بدون مواد التحلية الاصطناعية أن تنعشك.

يعد الأناناس من أفضل الفواكه التي يمكن تناولها ، خاصةً عندما تصاب بنزلة برد عند تغيير الموسم ، كما أنه مصدر لإنزيم البروميلين وبالتالي فهو مضاد للالتهابات.

قم بتخزين عصير الأناناس الطازج في زجاجة ماء من الفولاذ المقاوم للصدأ وتناول رشفات صغيرة على مدار اليوم ، حيث يعمل العصير على تهدئة حلقك وتقليل الاحتقان عن طريق إخراج المخاط وإيقاف السعال الحاد.

أسباب الكحة عند الاطفال

يحدث السعال عند التعرض لعدوى فيروسية ، أو مجهود بدني ، أو دخان سجائر ، أو هواء بارد ، ويكون مصحوبًا أحيانًا بضيق في التنفس .

عادة ما يحدث السعال بشكل متكرر عند الأطفال خلال العامين الأولين من العمر ، أي ما بين 10 و 12 مرة في السنة ، ويصاحبه سيلان في الأنف وحمى وقد يؤدي إلى القيء ويظهر السعال عند الاستلقاء.

لا يوجد علاج خاص للعدوى الفيروسية ، ولكن غالبًا ما يتم علاج الالتهابات الفيروسية خلال الأسبوعين الأولين بعد ظهور السعال بالمضادات الحيوية.

أما بالنسبة لعلاج سيلان الأنف المصاحب للسعال ، فمن الممكن تقليل شدة سيلان الأنف وتقليل التعرض لمسببات الحساسية باستخدام الأدوية المضادة للهيستامين.

من الممكن منع السعال المستمر عند الأطفال باتباع بعض النصائح البسيطة الفعالة في كثير من الحالات وأهمها:

_ الابتعاد عن الأماكن المزدحمة لحماية الطفل من الأمراض بشكل عام

_ تغطية الفم في مناطق مليئة بالأوساخ والغبار.

ضع أجهزة لتنقية الهواء من الأتربة.

_ تأكد من عدم وجود الحيوانات الأليفة في غرف النوم.

_ التأكد من أخذ التطعيمات اللازمة في مواعيدها وخاصة التطعيمات الموسمية التي تؤخذ قبل الشتاء.