تسجيل دخول الموقع login


هاني الناظر يكشف مفاجأة غير متوقعة عن شرب المياة بعد تصريحات سماح أنور المثيرة

مختصر المقالة : يعد شرب الماء يومي ا من أصح العادات التي تحميك من العديد من الأمراض وتحسن صحتك وحالتك العقلية فنحو 80 من أجسامنا تتكون من الماء لأن الدماغ يتكون من 90 من الماء و يحتوي الدم على 95 ماء وبحسب ت

منذ 1 اسابيع
September 17, 2022, 8:32 pm

كشف استشاري الجلدية، الدكتور هاني الناظر، عبر حسابه الخاص على منصة التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عن مخاطر كارثية لـ تقليل شرب المياه ومدى أضرارها على الجسم.



شارك الموضوع


فوائد شرب المياة

يعد شرب المياه من العناصر الغذائية التي ينصح دائما بتناولها جميع الأطباء والخبراء ، فقد فتساعد المياه على مد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية للجسم ، وذلك بالإضافة إلى ترطيب الجسم والوقاية من الإصابة بالجفاف نهائيا .

كما يعد شرب الماء يوميًا من أصح العادات التي تحميك من العديد من الأمراض وتحسن صحتك وحالتك العقلية ، فنحو 80٪ من أجسامنا تتكون من الماء لأن الدماغ يتكون من 90٪ من الماء ، و يحتوي الدم على 95٪ ماء. وبحسب تقرير نُشر على موقع اكسبريس ، نحتاج إلى تناول لترين في اليوم ، أي 8 أكواب في اليوم ، ويلعب الماء دورًا في تجديد السوائل في الجسم عن طريق البول ، والتنفس ، والإفراز ، والعرق ،، لذا فقد يوصى بتناول 8 - شرب 10 أكواب من الماء وذلك للحفاظ على عمل التمثيل الغذائي بشكل صحيح وجيد وطبيعي.

هاني الناظر يكشف فوائد شرب المياة

كشف استشاري الجلدية، الدكتور هاني الناظر، عبر حسابه الخاص على منصة التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عن مخاطر كارثية لـ تقليل شرب المياه ومدى أضرارها على الجسم.

ماذا يحدث لجسمك لو قللت شرب المياه؟

١- ضعف عضلة القلب. ٢- اختلال وظائف الكلى وإصابتها بالحصوات الخطيرة.

٣- يؤدي لتزايد الاحتمال بتكون الجلطات الدموية القاتلة.


هاني الناظر يكشف مفاجأة غير متوقعة عن شرب المياة بعد تصريحات سماح أنور المثيرة




٤- ضعف النظر والسمع والذاكرة وقلة التركيز.

٥- ضعف المناعة مما يؤدي لسهولة الإصابة بالأمراض المعدية.

٦- تكسر الأظافر وتقصفها وجفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.


٧- جفاف البشرة والجلد وإصابته بالتشققات وظهور التجاعيد وأعراض الشيخوخة المبكرة.

هل المياة تحمي من السكتة الدماغية ؟

من المعروف أن فوائد شرب الماء الساخن لا تستخدم فقط في علاج الأمراض الجلدية المختلفة ، ولكنها أيضًا فعالة في علاج الشلل بما في ذلك السكتة الدماغية ، لذا فإن الماء الساخن يمكن أن يساعد في تقوية عضلات الظهر. يمكن أن يساهم في تسريع الأربطة والجهاز التنفسي والدورة الدموية.

يؤدي تأثير حرارة الماء الساخن إلى تمدد الأوعية الدموية ، ويحسن الدورة الدموية ويزودمن الأنسجة بالأكسجين ، مما يمنع تصلب العضلات. يساعد المغنيسيوم والكبريتات والكلور والبيكربونات في الماء الساخن أيضًا على توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. اهمية المياة لــ وظائف الكلىحيث أن الكلى تعمل بشكل جيد جدا إذا كانت سوائل الجسم المدعمة متوازنة تماما ، لذلك أن شرب المياة باستمرار وعلى مدار اليوم يحسن من عمل الكلى للتخلص من السموم داخل الجسم بشكل نهائي .

المياة تحافظ علي توازن الجسم

نظرًا لأن محتوى الماء في الجسم يصل إلى 60٪ ، فإن وظيفته مهمة جدًا في عملية الهضم وإفراز اللعاب والدورة الدموية وامتصاص الطعام ونقل العناصر الغذائية في الجسم والحفاظ على درجة حرارة الجسم ، لذلك عندما نشعر بالجفاف ، والعطش لا ينتشر فقط في الفم ولكن أيضًا في الدماغ.

egy-news.net



حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد