كشف عبد اللطيف المر ، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي بجامعة الزقازيق ، أن ما يتم تداوله حول ضرورة ارتداء الملابس القطنية الخفيفة في الصيف معلومات غير صحيحة ، موضحًا أن ارتداء الملابس القطنية الخفيفة أمر صحيح أثناء التواجد بالداخل. المنزل أو في مكان مغلق ومكيف الهواء.

نوعية الملابس المناسبة

وأشار المر ، خلال اتصال هاتفي ببرنامج صباح الورد المذاع على قناة تي إن الفضائية ، اليوم الأحد ، إلى أن من يتعرض باستمرار لأشعة الشمس بسبب عمله يفضل ارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر. الصيف ، حيث أنها توفر حماية أكبر للبشرة.

وأضاف الدكتور عبد اللطيف المر ، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي بجامعة الزقازيق ، أنه من الأفضل ارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر وأن تكون داكنة اللون عند الخروج في الشمس خلال فصل الصيف ، وهذا ما قالته الجمعية الأمريكية. وقد نصحت لمكافحة السرطان وحماية الجلد.

الأرصاد الجوية

قالت الدكتورة منار غانم ، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية ، إن هناك استمرارًا في ارتفاع نسبة الرطوبة نتيجة تأثر البلاد بالمنخفض الموسمي في الهند ، بالإضافة إلى الكتل الهوائية القادمة من البحر الأبيض المتوسط.

واشارت غانم ، خلال اتصال هاتفى ببرنامج صباح الخير يا مصر المذاع على القناه المصريه الاولى ، اليوم الاحد ، الى ان مستوى الرطوبه يتجاوز 95٪ فى المناطق الساحليه ليلا ، ويتجاوز 85٪ فى القاهره الكبرى ليلا ، بحسب قوله. الرطوبه العاليه هى العامل الرئيسى. نشعر بالحراره.

وأوضحت أن درجة الحرارة في القاهرة الكبرى تصل إلى 36 درجة ، لكن درجة الحرارة المتوقعة تصل إلى 40 درجة ، مشيرة إلى أن درجة الحرارة المرتفعة ستستمر حتى بداية الأسبوع المقبل.

وتتعرض الدولة حاليا لارتفاع في درجات الحرارة والرطوبة ، بحسب هيئة الأرصاد الجوية ، مما يعرض البعض لمشاكل صحية في حال تعرضهم لأشعة الشمس المباشرة ، لذلك نقدم في السطور التالية 5 أمور يجب اتباعها لتجنب التعرض لأشعة الشمس تتأثر بارتفاع درجة الحرارة.

في الطقس الحار ، يفقد الجسم الكثير من الماء بداخله نتيجة التعرق ، فتقل طاقته ونشاطه ويصبح خاملًا. لذلك فإن شرب المشروبات الباردة يساعد على ترطيبها وإمدادها بالسوائل التي تمدها بالطاقة وتساعدها على تحمل حرارة الشمس. من أمثلة المشروبات التي يفضل تناولها أثناء موجات الطقس الحار: (عصير ليمون - عصير قصب - مشروبات غازية).