مشروب الكمون والليمون يعتبر من المشروبات المفيدة للجسم والتى تساعد على إنقاص الوزن، والحفاظ على الرشاقة،و أنه سهل التحضير بمكونات بسيطة موجودة فى كل منزل، وغير مكلف، ومفيد لمن يبحثون عن مشروبات تساعد على خسارة الوزن الزائد
3 معالق عصير ليمون طازجـ
معلقتين كمونـ
ماءـ
أشياء يجب تجنبها لإنقاص الوزن والحفاظ على اللياقتك البدنية
لن تصدق ما يفعله ماء الليمون عند تناوله على غير رايق
لانقاص الوزن اتبع هذا النظام لمدة شهر لجسم مثالي
تخلصى من وزنك الزائد ب5 وصفات طبيعية
لانقاص الوزن بشكل سريع اتبع هذا النظام
شم رائحة هذه الأطعمة تساعدك على خسارة الوزن دون الحاجة للنظام الغذائى
لانقاص الوزن و التخلص من دهون البطن اتبع هذة الخطوات
لانقاص الوزن اتبع رجيم ال10 ايام
لانقاص الوزن اطعمة غنية بالبروتين يجب ادخلها في نظامك الغذائي
لو عايزة تخسى من غير ما تتعبى ولا تحسى بجوع عليكى بتناول تلك الثمرة يوميا
لإنقاص الوزن احذر هذه الاخطاء عند تناول المأكولات البحرية
عسل طبيعى للتحلية
طريقة تحضير مشروب الكمون والليمون
أولًا: وضع الكمون والليمون فى إناء عميق وارتكيهم لمدة ليلة كاملة.
ثانيًا: وضع الخليط على نار متوسطة وضعى عليها غطاء معدنى، وارتكى الخليط حتى يغلى تمامًا.
ثالثًا: رفع الخليط من على النار، واتركيه حتى يبرد، ثم صفيه باستخدام المصفاة، واسكبى عصير الليمون عليه.
رابعًا: تحليةالمشروب بالعسل، وتناوليه.
هذه الخبر مدرج تحت ملف
ملفات اليوم
تابع كل جديد تطبيق جوجل نيوز
حمل ابلكيشن اندرويد
