تناول العنب بكثرة يصيبك بامراض كثيرة تعرف عليها

منذ 1 اسابيع
August 5, 2022, 1:23 am
كتب


google-news تابع كل جديد تطبيق جوجل نيوز

Egypt News Website حمل ابلكيشن اندرويد





العنب

يتناول الكثيرون العنب على نطاق واسع بسبب الفوائد التي يقدمونها والتي يمكن أن تعزى إلى محتواها العالي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ، لكن هل تعلم الآثار الجانبية للعنب المرتبطة باستهلاكه المفرط.

يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من العنب بانتظام إلى زيادة الوزن ، خاصة إذا كنت لا تراقب بوعي ما تأكله كل يوم.







مثل معظم الفواكه ، يحتوي العنب أيضًا على الألياف ، ويمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للألياف إلى الإمساك.

egy-news.net

آلام المعدة

يحتوي العنب على حمض الساليسيليك ، وتبين بعض الأبحاث عدم تحمل هذا الحمض الذي يتميز بالتهاب موضعي في الجهاز الهضمي وآلام في البطن وإسهال وانتفاخ.

يمكن أن يؤدي إلى الإسهال

egy-news.net

الاطعمة يتواجد بها نسبة عالية من السكر يمكن أن تسبب الإسهال. تظهر بعض الأبحاث أن كحول السكر ، وهي مركبات عضوية موجودة في السكر ، يمكن أن تسبب الإسهال.







حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد