حمل ابلكيشن اندرويد حمل ابلكيشن آبل

يعد عصير سموذى الفراولة بالشوفان من المشروبات الصحية اللذيذة و ذات المذاق المتميز، و يمكن تحضيره فى المنزل بطريقة سهلة.

1 - مكونات عصير سموذى الفراولة بالشوفان

- ملعقة كبيرة من الشوفان -

- علبة ونصف من الزبادى -

- خمس ملاعق كبيرة من العسل الأبيض -

- نصف كيلو من الفراولة المقطعة أنصاف -

- نصف كوب من الثلج -

2 - طريقة تحضير سموذى الفراولة بالشوفان

ضعى الفراولة و الثلج فى الخلاط الكهربائى و اخلطيهم جيدًا ثم ضيفى عليهم الزبادى و العسل و الشوفان و اخلطيهم جيدًا حتى تتجانس جميع المكونات.

ثم اسكبى العصير فى أكواب التقديم، و قدميه باردًا

و بالهنا و الشفا