حمل ابلكيشن اندرويد حمل ابلكيشن آبل

تفتيح البشرة

إن العناية بالمظهر الخارجي والبشرة أمر قريب من قلب كل الفتيات والنساء ، بينما تأتي الرغبة في تفتيح البشرة السمراء على وجه الخصوص من العديد من الفتيات ، لذلك عادة ما يبحثن عن طرق بسيطة وسهلة لمساعدتهن على تحقيق ذلك. .يمكن تفتيح البشرة الداكنة ببضع خطوات بسيطة وغير مكلفة ، بحسب صحيفة تايمز الهندية.

تفتيح البشرة السمراء على مراحليمكن تفتيح البشرة الداكنة بما يلي:

1-احصل على قسط كافٍ من النوم قلة النوم يمكن أن تدمر بشرتك ووجهك لأن جسمك يحتاج إلى 7-9 ساعات من النوم يوميًا. أثناء وقت النوم ، يحفز جسمك تدفق الدم إلى الجلد ، مما يعني أنك تستيقظ بتوهج صحي ، ولكن إذا لم تكن نائمًا. إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، فقد تبدو بشرتك باهتة ومتعبة ، كما تظهر الهالات السوداء.

2- اشرب الكثير من الماء يجب شرب كمية كافية من الماء للحصول على بشرة رطبة ونضرة ، وينصح أخصائي التجميل بشرب ما لا يقل عن لترين من الماء خلال اليوم للحفاظ على رطوبة الجسم وتحسين صحة أنسجة الجلد عن طريق طرد السموم.

3- ترطيب البشرة يجب ترطيب بشرتك بالمرطب اليومي أو زيت الوجه مرتين يوميًا حيث يساعد ذلك على ترطيب البشرة والتخلص من الجلد الجاف المتقشر وجعل بشرتك تبدو مشرقة.

4- ماسك بزيت الزيتون والعسل ببساطة امزجي ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل ، ضعي الخليط على بشرتك ودلكيها لبضع دقائق.إذا كانت بشرتك دهنية ، أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

5- قناع قشر البرتقال اطحني قشور البرتقال الطازجة بالحليب البارد وضعي المعجون على وجهك ورقبتك وكرري ذلك مرتين في الأسبوع.