نقاط الموضوع (للانتقال السريع)
- علاج النمش
- حماية شمسية
علاج النمش
تحب العديد من الفتيات العناية ببشرتهن بشكل كبير ، وتبدو نضرة ومشرقة وناعمة ، ولكن في بعض الأحيان قد تواجه الفتيات مشاكل جلدية ، مثل ظهور النمش على الوجه والنمش عند النساء ذوات البشرة الفاتحة ، وهي بقع بنية مسطحة وعادة ما تظهر على الوجه. الوجه والمناطق المعرضة للشمس ، ولكن هناك طرق لعلاجها ، بحسب موقع هيلث شوتس .
حماية شمسية
في معظم الحالات ، يتلاشى النمش مع تقدم العمر ، ولكن يمكن تقليل وجوده عن طريق الحد من التعرض لأشعة الشمس ، كما أن التعرض المفرط للشمس يمكن أن يتسبب في تطوره بمرور الوقت ، حيث يعرض الجلد للنمش والتصبغ ، ولهذا يجب عليك ارتداء ملابس طويلة و قبعات على رأسك مع واقي من الشمس ، مع العلم أن الواقي لا يزيل النمش الموجود مسبقًا.
تقشير البشرةيساعد تقشير الجلد باستخدام المواد الكيميائية على إزالة الطبقات العليا من الجلد مع تقليل النمش ، وسيستغرق الأمر من يومين إلى ثلاثة أيام حتى يشفي الجلد ويجدد طبقة جديدة من الجلد ، مما يساعد على تقليل النمش بمرور الوقت.
توحيد لون البشرة
هناك العديد من العلاجات بالليزر لإزالة النمش ، ويتم علاج المنطقة المراد علاجها بأشعة الليزر ، ويؤثر فقط على المنطقة المصطبغة ، ولا يتأثر بها باقي الجلد ، وهذا لا يسبب ضررًا طويل المدى له. الجلد ، وقد تحدث كدمات واحمرار في الوجه.
كريمات تفتيح البشرة

تحتوي أفضل كريمات تفتيح البشرة ومضاد النمش على مكونات مثل فيتامين سي ، وهو متوفر بكثرة وفعّالة في علاج النمش الطبيعي والنمش الناتج عن أشعة الشمس ، وليس له آثار سلبية طويلة الأمد.

العلاجات المنزلية
يمكن أن تعمل العلاجات المنزلية على تقليل هذه البقع التي تظهر على الوجه ، مع اتباع روتين جلدي غني بمضادات الأكسدة ، مثل فيتامين سي ، ويساعد في علاج مشاكل التصبغ والحماية من آثار الشمس مثل الشيخوخة المبكرة.