حمل ابلكيشن اندرويد حمل ابلكيشن آبل

خطورة الدهون الزائدة بالبطن

الدهون الزائدة في الجسم لها عواقب صحية خطيرة ، لأنها مرتبطة بمستويات عالية من الكوليسترول الضار LDL ( الضار ) والدهون الثلاثية ، وانخفاض مستويات الكوليسترول HDL ( الجيد ) وضعف استجابة الأنسولين.

الدهون الموجودة تحت الجلد مباشرة في معظم أجزاء الجسم - النوع الذي يمكنك حمله في يديك - تسمى الدهون تحت الجلد ، لكن دهون البطن هي واحدة من أخطر الدهون في الجسم.

كلما زادت دهون البطن ، زادت مخاطر الإصابة بأمراض القلب وجعل جسمك أقل حساسية للأنسولين ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري.

الآثار الجانبية لدهون البطن

تحتوي دهون البطن على السيتوكينات ، التي تساعد في الالتهابات ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أنواع معينة من السرطان ، كما يقول الباحث في جمعية السرطان الأمريكية إريك جاكوبس ، دكتوراه.

ويقول إن العلماء اكتشفوا في السنوات الأخيرة صلات بين دهون البطن وسرطان القولون والمريء والبنكرياس.

مثلما ترفع دهون البطن مستويات السكر والأنسولين في الدم ، تساهم الدهون الزائدة في الجسم في الأسباب الرئيسية للوفاة والعجز ، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان والسكري وهشاشة العظام وأمراض الكبد الدهنية والاكتئاب.