كوب واحد من هذا المشروب يخفض ضغط الدم

مختصر المقالة : ارتفاع ضغط الدم بحد ذاته ليس مرض ا مميت ا ولكن في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب المزمنة أو طويلة الأمد مثل مرض الشريان التاجي أو أمراض الشرايين الطرفية أو النوبة القلبية والسكتة القلبي

المقالة كاملة بالاسفل

كوب واحد من هذا المشروب يخفض ضغط الدم

نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • مركب بهسبريدين
  • عصير البرتقال والضغط

مختصر المقالة : ارتفاع ضغط الدم بحد ذاته ليس مرض ا مميت ا ولكن في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب المزمنة أو طويلة الأمد مثل مرض الشريان التاجي أو أمراض الشرايين الطرفية أو النوبة القلبية والسكتة القلبي

المقالة كاملة بالاسفل

July 17, 2022, 9:24 pm

شارك الموضوع


نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • مركب بهسبريدين
  • عصير البرتقال والضغط

ارتفاع ضغط الدم بحد ذاته ليس مرضًا مميتًا ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب المزمنة أو طويلة الأمد ،

مثل مرض الشريان التاجي أو أمراض الشرايين الطرفية أو النوبة القلبية والسكتة القلبية.

عادة ما تكون آثاره غير محسوسة بالعين المجردة ، ويمكنك تقليلها بشرب كوب من مشروب الإفطار الشعبي ،

بينما يتقلب ضغط الدم على مدار اليوم ، يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تصلب جدران الأوعية الدموية وانقباضها ، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبيه

عصير البرتقال والضغط

بمرور الوقت. يمكن أن تكون القرارات الغذائية فعالة في خفض ضغط الدم المرتفع ، مع وجود عناصر محددة تُظهر أنها تخفض قراءات ارتفاع ضغط الدم.

أظهرت دراسة أن عصير البرتقال ، وهو عنصر أساسي في الإفطار ، يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بعد مشروب واحد فقط.

egy-news.net

مركب بهسبريدين

كان الهدف الأساسي من الدراسة هو تقييم تأثير عصير البرتقال المحتوي على بهسبريدين الطبيعي ، وهو مركب نباتي موجود في الحمضيات مثل عصير البرتقال ،

وعصير البرتقال الغني بهسبريدين على ضغط الدم ، والذي يرتبط بالعديد من انخفاض ضغط الدم

في الدراسة ، شرب المشاركون نصف كوب من عصير البرتقال الغني بهسبريدين أو عصير البرتقال يوميًا لمدة 12 أسبوعًا ، ووجدوا أن جرعة واحدة نصف جرام من عصير البرتقال الغني بهسبريدين خفضت ضغط الدم الانقباضي ، وهو تغيير في أكبر مع استمرار العلاج.


حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد حمل ابلكيشن اخبار مصر اندرويد