فوايد الموز الاخضر

يعتبر الموز الأخضر من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان ، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها الجسم.

كما كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يأكلون الموز الأخضر يومياً لديهم مخاطر أقل للإصابة بالسرطان ، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

حققت الدراسة هذه النتيجة الواعدة من خلال مطالبة بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة لينش ، وهي حالة وراثية تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من السرطان ، بتناول جرعة يومية من مسحوق النشا المقاوم ، أي ما يعادل حبة موز خضراء.

بعد حوالي عامين ، وجد الباحثون أن هذه الجرعة من النشا المقاوم ساعدت في حماية المشاركين في الدراسة - الذين بلغ عددهم حوالي 1000 - بنسبة 60٪ ضد الإصابة بسرطان المريء والمعدة والحلق والمعدة والقنوات الصفراوية والبنكرياس والاثني عشر.

ووجد الباحثون أن تأثير النشا المقاوم يستمر لمدة 10 سنوات بعد أن تتوقف عن استهلاك مصادره الطبيعية.

وعرف الباحثون في الدراسة النشا المقاوم بأنه شكل من أشكال الكربوهيدرات ، مشيرين إلى أن الموز

الأخضر ليس المصدر الطبيعي الوحيد له ، ولكنه موجود أيضًا في الأطعمة الأخرى ، مثل الشوفان والفول والحبوب الكاملة.

يعتبر الموز الأخضر من الفواكه المفيدة

لصحة الإنسان ، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها الجسم.

الموز الأخضر يحمى من مرض السرطان

كما كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يأكلون الموز الأخضر يومياً لديهم مخاطر أقل للإصابة بالسرطان ، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

حققت الدراسة هذه النتيجة الواعدة من خلال مطالبة بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة لينش ، وهي حالة وراثية تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من السرطان ، بتناول جرعة يومية من مسحوق النشا المقاوم ، أي ما يعادل حبة موز خضراء.

بعد حوالي عامين ، وجد الباحثون أن هذه الجرعة من النشا المقاوم ساعدت في حماية المشاركين في الدراسة - الذين بلغ عددهم حوالي 1000 - بنسبة 60٪ ضد الإصابة بسرطان المريء والمعدة والحلق والمعدة والقنوات الصفراوية والبنكرياس والاثني عشر.

ووجد الباحثون أن تأثير النشا المقاوم يستمر لمدة 10 سنوات بعد أن تتوقف عن استهلاك مصادره الطبيعية.

وعرف الباحثون في الدراسة النشا المقاوم بأنه شكل من أشكال الكربوهيدرات ، مشيرين إلى أن الموز الأخضر ليس المصدر الطبيعي الوحيد له ، ولكنه موجود أيضًا في الأطعمة

الأخرى ، مثل الشوفان والفول والحبوب الكاملة.