الأشخاص الذين أصيبوا بحصوات الكلى وتم العلاج معرضون لهذا الخطر الكبير كشف باحثون طبيون في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين أصيبوا بالمرض المعروف باسم حصوات الكلى معرضون لخطر الإصابة بهذا الاضطراب الصحي مرة أخرى في غضون خمس سنوات.

وقال باحثون من مصحة مايو كلينيك المعروفة : هناك فرصة بنسبة 30٪ لعودة حصوات الكلى في السنوات التالية ، ولكن من الممكن تجنب هذا الخطر باتباع خطوات بسيطة. انه عندما تظهر الحصوات في الكلى البشرية لا تستطيع بعض المواد في البول أن تذوب ، ثم يصبح مادة صلبة تتراوح في حجمها من حبة رمل إلى حصاة .

وشملت الدراسة التي أجريت في مصحة مايو كلينك عينة من 795 شخصًا ، ووجد أن أولئك الذين تناولوا كمية منخفضة من الكالسيوم والبوتاسيوم كانوا أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى مرة أخرى. مقارنه بمن قد اخذوا نسبة أكبر من هذه المعادن.

وتشير البيانات الصحية الأمريكية إلى أن عشرة بالمائة من البالغين في البلاد سوف يصابون بحصوات الكلى

في مرحلة ما من حياتهم.

أعراض حصى الكلى:

• يصبح لون البول داكنًا.

• ظهور آثار دم عند التبول.

• الغثيان والقيء وارتفاع درجة حرارة الجسم.

• ألم حاد ومزعج للغاية في أسفل الظهر نتيجة حركة الحصاة في المسالك البولية.

أسباب الإصابة بحصوات الكلى:

• عدم شرب كمية كافية من الماء لتزويد الجسم بما يحتاجه من هذا السائل الحيوي.

• عدم ممارسة الرياضة أو الإفراط في ممارسة الرياضة

بطريقة تؤدي إلى إجهاد الجسم.

• السمنه الناجمه عن الزيادة الكبيرة في مؤشر كتلة الجسم.

• جراحه السمنه التي تؤدى الى انخفاض سريع بالوزن الزائد.

• تناول الاطعمة التي تحتوى على الكثير من الملح او السكر.

خطوات للوقاية من تكرار الإصابة بحصوات الكلى:

• اشرب كمية كافية من الماء ، لكن السوائل وحدها مش كفايه .

• اتباع نظام غذائى صحى وخاصه الاطعمة الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم.

• التقليل من تناول البروتين الحيواني.

• التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم ، والتي توجد بكثرة في الوجبات السريعة ، مثل البرجر والبطاطس المقلية.

• تجنب الأطعمة والشوربه المعبأة في علب ، حتى تظل صالحة للاستعمال لفترة طويلة.

العلاج في حالة الاصابة بحصوات الكلى :

• للتسكين المؤقت للألم ، يوصي الأطباء ببعض المسكنات التي تخفف من معاناة المريض.

• يمكن أن يصل أحد الأدوية

المتاحة إلى الكلى ويمرر الحصى عبر المسالك البولية بسلاسة دون التسبب في ألم شديد.

• إرسال موجات صادمه إلى حصوات الكلى لتفتيتها ، خاصة عندما لا تكون صغيرة.

• إجراء العمليات الجراحية لإزالة الحصوات والرمال من على الكلى

، عندما يكون كبيرة الحجم ولن يأثر فيها العلاج ، وهذا باستخدام منظار يتم إدخاله من خلال ثقب صغير في ظهر المريض.