نقاط الموضوع (للانتقال السريع)
- وصفات طبيعية لازالة اصفرار الاسنان
- 5 استمتع بالفواكه المجففة باعتدال
وصفات طبيعية لازالة اصفرار الاسنان
هل تبحث عن وصفة لتبييض الأسنان من اللون الأصفر ، فإليك مجموعة من الطرق غير المكلفة للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها في أسرع وقت ممكن ، بحسب موقع Bright Side. لست نادما على ذلك.
1. تبييض الأسنان باللون الأصفر بالشوكولاتة الداكنة.
يمكن أن يساعد تناول الشوكولاتة الداكنة من حين لآخر في الحفاظ على أسنانك بيضاء ، فهي غنية بالبوليفينول والمواد الكيميائية الطبيعية التي تحارب بكتيريا الفم ، وقد أظهرت الدراسات أن الشوكولاتة الداكنة قد تكون أكثر فعالية ضد تسوس الأسنان من الفلوريد.
2. مضغ الآيس كريم
يعد مضغ الآيس كريم أفضل وصفة لتبييض صفار الأسنان والحفاظ على بياض أسنانك لفترة أطول عندما تقوم باكل مكعبات الثلج لانها تضعف مينا الأسنان مما يجعل أسنانك أكثر حساسية كما ان اكل الثلج يتسبب فى إتلاف الحشوات والقشرة الموجودة لديك ، مما يجعل ابتسامتك تبدو أقل جاذبية. .
3. امضغ الجوز.
المكسرات هي وجبة خفيفة مغذية وصحية تمامًا يمكنك دائمًا أن تكون في متناول يدك لتهدئة جوعك ، فهي تقدم العديد من الفوائد الصحية ، ويمكن أن يساعد مضغها في التخلص من الصفرة والبقع ، والحفاظ على أسنانك صحية بشكل طبيعي.
4. اختر فرشاة الأسنان المناسبة.
إذا قمت بتنظيف أسنانك بقوة بفرشاة أسنان ذات شعيرات صلبة لجعلها أكثر بياضًا ، فأنت في الواقع تخاطر بالتسبب في أضرار جسيمة لأسنانك. يؤدي تنظيف الأسنان بقوة شديدة إلى تآكل مينا الأسنان ، مما يجعل أسنانك أكثر عرضة للتلطيخ. ينصح أطباء الأسنان بتنظيف أسنانك برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة
5. استمتع بالفواكه المجففة باعتدال.
قد تبدو الفواكه المجففة بديلاً مثاليًا للحلويات والحلويات ، لكنها في الواقع تحتوي على سكر شديد التركيز وبسبب قوامها الشبيه باللثة ، يمكن أن تلتصق بأسنانك بسهولة وتتلفها وعليكى بدل اكل الزبيب والأناناس المجفف اختر الفواكه الطازجة وغير الحمضية والآمنة لأسنانك.
الصبار هو أسرع طريقة لتبييض الأسنان من اللون الأصفر وهو علاج منزلي شهير للعديد من المشاكل. ويقال أيضا لتبييض الأسنان حيث يمكن خلطه مع صودا الخبز لعمل معجون أسنان لتنظيف اسنانك لانه يساعد على إزالة البقع الصفراء من الأسنان. كما أن لها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات. يعزز المناعة
7- فراولة مع صودا الخبز
تعتبر الفراولة مصدرًا رئيسيًا لفيتامين C ، مما يجعل الأسنان أكثر بياضًا وأكثر لمعانًا وجمالًا.اخلطي لب الفراولة مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز. افرك هذا المعجون برفق على أسنانك وقم بالتدليك. اتركيه لبضع دقائق ثم اغسلي أسنانك.
