تدليك الجسم وتدليك البشرة ، يعتبر من الطرق الشائعة التي تسبب الراحة واستعادة النشاط والحيوية للجسم ، وذلك بعد تدليك جيد تشعر أجسامنا بالتجدد والانتعاش.

وحسب ما تم نشرة علي موقع boldsky سوف نكشف اليكم على طريقه تدليك البشرة كي تحصلي على النضارة التي تبحثين عنها مرة كل اسبوع .

كيفية تدليك الوجه للحصول علي بشرة وردية

قومي بتدليك الوجه بالانتقال إلى الخدين ،وذلك من خلال وضع كمية وفيرة من المرطب على وجهك ، ثم قومي بوضع أصابعك الأربعة على جانبي وجهك وابدئي في تدليك الوجه في حركات دائرية بأستمرار ، واستمري في تدليك وجهك لمدة 5-10 دقائق.

حيث ان هذه الحركة الدائرية الخارجية قد تساعدك على تحسين الدورة الدموية ورفع الوجه ، حيث أنه قد يضيف توهجًا جميلًا ولونًا ورديًا على وجهك .