يعد التين الشوكي نوع من أنواع الفواكه التي تنمو ثماره على أطراف ألواح صنف معين من أشجار الصبار تسمي : (Nopales cacti)، وقد يضم هذا الصنف من الصبار أكثر من 200 نوعا مختلف بعضها ، قد لا تصلح ثماره للاستهلاك البشري اطلاقا ، كما تحتوي القشرة الخارجية للتين على القليل من الشوك .

هل التين الشوكي يضر الصحة ؟

كما يحتوي التين الشوكي على نسبة كبيرة من الألياف وذلك قد يساهم في التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم وامتصاص نسبة السكر والدهون وبالتالي فقد يخفض مستوى السكر والمساعدة ايضاً على فقدان الوزن، كما أنه يساعد على تحسين أداء الأمعاء وعملية الهضم .

تعرف علي أضرار التين الشوكى :

.يعتبر التين الشوكي

بشكل عام قد لا يسبب أضرارا جسيمة إلا في حالة تناوله بكثرة زيادة عن اللزوم ومن ابرز أضراره التالي :

– الإصابة بجرثومة المعدة

– قد يتسبب في الإصابة بأمراض جلدية ومنها الحكة.

– تليين المعدة– التلبك المعوي

– التهاب القولون

– التهاب في الزايدة الدودية

– يتسبب في الام المعدة والغثيان