يلجأ الكثيرون إلى استخدام المراوح وأجهزة التبريد ، للتخفيف من حدة الطقس الحار ، وللتمتع بنوم عميق.

وقال الدكتور طارق البحيري استشاري الطب الباطني وطب الأطفال: إن التعرض المباشر لانخفاض درجة الحرارة من الهواء الساخن إلى الهواء البارد (المروحة أو أجهزة التبريد) أمر خاطئ ، لأنه يؤثر سلبًا على صحة الجسم وخاصة المخاط. :

ارتفاع في درجة الحرارة.

-آلام حادة في الوجه.

- صعوبة في البلع.

- إفراز مخاط.

- آلام الأذن والأسنان.

ونصح استشاري طب وجراحة العيون بعدم توجيه المروحة على جسم الإنسان أثناء النوم في الطقس الحار ، ولكن يجب تبريد الغرفة أولاً ثم النوم.

واشار الى ان التكييف اقل ضررا من المروحه ، حيث يساعد على توزيع الهواء البارد فى الغرفه بشكل منتظم وغير مباشر للجسم.

الطقس الحار

- في حالة إصابة شخص ما بعدوى الجهاز التنفسي العلوي ، وقد تشمل أعراضه ارتفاع درجة الحرارة ، وصعوبة في البلع ، وإفرازات مخاطية في منطقة الحنجرة والقصبة الهوائية ، فلا ينصح بتناول أي مضادات حيوية ، لأن هذه الحالة ليست بسبب أي بكتيرية العدوى ، بل تحدث نتيجة انخفاض مباشر في درجات الحرارة.