نقاط الموضوع (للانتقال السريع)
- ما هي مخاطر المشروبات الغازية لجسم الانسان ؟
- ما هي بدائل المشروبات الغازية فى فصل الصيف ؟
- ما هي أهم المشروبات ديتوكس فى فصل الصيف ؟
- ما هي فوائد القرفة للصحة وانقاص الوزن ؟
جميع المشروبات مثل العصائر الطبيعية وشرب الماء ـ تعد مشروبات مهمة فى فصل الصيف،وذلك لأنها ترطب الجسم كما انها تخفف الشعور بارتفاع حرارة الطقس ، كما ان بعض يساعد في انقاص الوزن الزائد.
ما هي مخاطر المشروبات الغازية لجسم الانسان ؟
حيث عادة ما فضل الكبار والصغار تناول المشروبات الغازية وكافة العصائر الجاهزة فى فصل الصيف بدون الوعى الكافي بمدى خطورتها على جسم الانسان ورشاقته.
حيث تقول الدكتورة سارة شوقي وهي اخصائية التغذية العلاجية،وذلك فى لقائها في برنامج صباح الخير يا مصر، وهو المذاع على فضائية القناة الأولى، إن جميع العصائر الطبيعية وتناول المشروبات
ما هي بدائل المشروبات الغازية فى فصل الصيف ؟
في حين قد أضافت سارة، أنه لابد أن يتم الإمتناع عن تناول مثل هذه المشروبات وذلك حفاظا على الصحة، ويتم استبدالها بتناول الماء المثلج في حين أنه يمكن إضافة بعض النكهات الطبيعية المتنوعة لها لتغيير والتي يكون مذاقها حب وضع عصير الليمون ووضع النعناع له مع مكعبات الثلج، في حين يمكن أيضا تناول المياة الفوارة فهى تكون بدون سعرات حرارية كما أنها تسبب الانتعاش وذلك مثل المشروبات
ما هي أهم المشروبات ديتوكس فى فصل الصيف ؟
في حين تابعت، أن تناول مشروبات الديتوكس تكون مهمة فى فصل الصيف وذلك لأنه يرطب الجسم وايضا تساعده فى طرد السموم
ما هي فوائد القرفة للصحة وانقاص الوزن ؟
بينما قد اوضحت الدكتورة سارة، أن تناول القرفة او الزنجبيل وكذلك الكركم
